Marie-Christine Praud Sophrotarn

Bienvenue sur sophrotarn.fr

Ce site va vous permettre de faire connaissance avec l’univers du mieux-être.
J’espère que vous prendrez autant de plaisir à le parcourir, que je n’ai eu à le concevoir pour vous.

Bonne visite …

Sophrologie

Permet d’étudier et de travailler sur le fonctionnement du vécu corporel. Permet de porter attention sur la réactivité du corps et d’améliorer fortement son potentiel intérieur.

Somatothérapie

Permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi. Permet de développer la sérénité, harmonisant le corps et l’esprit par l’intermédiaire d’un ensemble d’exercices accomplis en état de relaxation.

Remerciements

Tout le monde autour de moi voit la différence et me demande ce que j’ai faits …

Après 1 semaine de fatigue intense, un matin tout avait disparu (épuisement, tristesse, poids dans la poitrine) avec instantanément une déclaration à mon directeur que j’ai appelé (j’étais en arrêt maladie) je passe à mi-temps à mon retour. Cela ne m’a pas mis mal bien au contraire je n’étais même pas fier de l’avoir fait, j’étais juste soulagé, il a accepté comme si c’était une évidence. Il faut t’expliquer que je me le refusais depuis 3 ans trouvant toujours des tas de prétextes pour ne pas le faire. Depuis j’ai une énergie positive qui me parcours le corps en permanence, bizarre non !!! …

Je viens de finir le livre, il est exceptionnellement exceptionnel!!! je l’ai dévoré, plus moyen de s’arrêter. J’aimerais acquérir votre sagesse. A quand le prochain…

Tout d’abord mes boulimies ont considérablement diminuées sans trop d’effort. Chaque petit déjeuner est tout à fait normal …

Un sentiment de mieux être et je me suis sentie vidée et légère ! …

Quel belle surprise ce livre. Il m’a réconcilié avec mon enfant intérieur alors, merci infiniment d’avoir témoigné de ton chemin parcouru, pour arriver jusqu’à être toi vraiment toi…

Je me sens tellement apaisé depuis la séance, léger comme si un énorme poids était parti. Une sensation étrange que je peux maintenant tout faire et que tout va me réussir …

Une fois rentré chez moi, une luminosité intense au point d’avoir besoin de rester un moment dans le noir …

Je suis beaucoup plus ouvert aux autres, je m’exprime plus librement et facilement …

Je n’avais plus ce poids physique sur mes épaules, j’ai arrêté de cogiter en boucle sur tout et rien …

Émouvant, si bien raconté et tellement vrai …

L’intervention sur ma fille a été bénéfique car elle vient d’obtenir sa licence en droit avec mention et sans stress ce qui n’était jamais arrivé au paravent …

Après avoir revécu pendant ta séance tous les endroits de douleurs liés aux différents accidents qui me sont arrivés, je suis ressorti avec plus aucune douleur et cela fait 6 mois que ça dure merci …

Je suis très fatigué après la séance mais à l’intérieur de moi, une grande force avec une impression de puissance indescriptible comme si mon intérieur est bien plus grand que mon corps tout entier …

Je m’entends beaucoup mieux avec mon frère, nous ne nous disputons plus du tout …

J’ai l’impression d’avoir larguée toute cette colère qui m’animait depuis des mois, ce qui me mettait en conflit avec moi-même …

J’ai le sentiment d’être plus clairvoyant, plus zen et d’avoir moins la trouille de l’avenir …

Depuis en 2 mois j’ai perdu 9 kilos et le pire c’est que je n’ai rien changé à mon alimentation. Je sens juste que je mange avec plaisir et savoure chaque bouchée, pourquoi ? …

J’ai faits énormément de cauchemars pendant les nuits qui ont suivi la séance, j’ai réussi à faire ce qui que me tenais à cœur depuis quelques années faire une formation pour changer de métier mais le choix que j’ai faits n’ai pas du tout celui que j’avais imaginé avec certitude (cycle long au lieu de court et médicale au lieu de commerciale) et le pire c’est que je suis super contente !!!! …

un grand merci pour votre livre. Après l’avoir finit j’ai levé la tête vers le ciel et j’ai vu une auréole autour du soleil. Merci merci pour avoir oser ouvrir votre âme et votre cœur. c’est que de l’amour…

Maintenant, il me semble comme une évidence de prendre les choses et évènements comme ils se présentent, sans appréhension ou crainte de ce qui se présente à moi …

A l’issu de la séance, un sentiment d’apaisement intense et de mieux être face au problème que je rencontre …

Il ne s’est rien passé pendant 2 jours après la séance et puis le matin du 3ème j’ai eu l’impression de réintégrer mon corps comme si j’enfilais une combinaison. …

Dans mon travail, tout me semble plus fluide, j’avance sans plus me poser de questions et on me suit …

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Marie-Christine Praud