Pour qui est faite la sophrologie ?

La sophrologie s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes.

Notre rythme de vie nous améne à rencontrer des agents stressants que nous subissons avec une angoisse plus ou moins bien identifiée à notre conscient.

Si aujourd’hui nous nous préoccupons plus de notre corps par son aspect extérieur, ici il s’agit de s’occuper de son corps de l’intérieur. En agissant sur ce dernier, nous modifions aussi l’aspect extérieur.

La sophrologie est parfaitement adaptée …

... aux situations suivantes :
... mais également :

La sophrologie ainsi que la somathotérapie sont préventives et curatives, elles donnent des résultats durables, rapides, et efficaces.